Les femmes

Rédigé le 06/10/2022
Street Défense

Street Défense propose des séances adaptées aux femmes de tous âges, tous niveaux et toutes conditions physiques afin de leur donner les moyens d’agir face aux menaces de la vie quotidienne. Anticiper. Évaluer. Éviter le danger. Affronter le danger, si nécessaire. Respecter le cadre légal de la légitime défense. 

L'objectif de ce cours est d'apprendre aux femmes à se défendre en utilisant leurs caractéristiques féminines à leur avantage : sensibilité, intuition, fluidité, spontanéité…

Parfaitement adaptée aux femmes, ce système vous apprendra à vous défendre aussi bien à mains nues que par des objets du quotidien (sac à main, stylo, parapluie,…).

Les thématiques ainsi que les techniques seront adaptées en fonction des personnes.Nous mettrons en place des exercices ludiques. Pour se rapprocher au plus proche de la réalité,la gestion de stress et la mise en situation  seront au rendez-vous.

pour plus de renseignements, n'hésitez pas à me contacter et je me ferai un plaisir de vous répondre.